42歳でこの美貌!!ビリーズブートキャンプの次はコレに決まり!韓国のカリスマトレーナー“チョン・ダヨン”のフィギュアロビクスがついに日本上陸!簡単な動きながら、しっかり負荷がかかるFIGUREROBICS。激しいJUMP運動がないので、膝への負担が軽減。エアロビクス、筋トレ、有酸素運動がこのDVDで網羅!、いいものプレミアムなどメディア、雑誌で話題騒然!【DVD VIDEO収録時間】：Disk1-37分37秒/Disk2-36分48秒/Disk3-34分10秒/Disk4-39分41秒 ◆セット内容 DVD4枚、オリジナルダンベル、メンバーズカード、ワークブック